{"id":78,"date":"2021-08-14T11:58:19","date_gmt":"2021-08-14T09:58:19","guid":{"rendered":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/?p=78"},"modified":"2021-08-14T11:58:19","modified_gmt":"2021-08-14T09:58:19","slug":"przeszkody-na-drodze-do-podjecia-leczenia-alkoholizmu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/przeszkody-na-drodze-do-podjecia-leczenia-alkoholizmu\/","title":{"rendered":"Przeszkody na drodze do podj\u0119cia leczenia alkoholizmu"},"content":{"rendered":"

Alkoholizm<\/strong> ma miano choroby przewlek\u0142ej, stale post\u0119puj\u0105cej. Zaliczany jest do zaburze\u0144 polegaj\u0105cych na utraceniu kontroli w aspekcie ilo\u015bci i cz\u0119stotliwo\u015bci spo\u017cywanych napoj\u00f3w alkoholowych. Konsekwencj\u0105 uzale\u017cnienia alkoholowego jest wyst\u0119powanie szeregu gro\u017anych dla zdrowia i \u017cycia skutk\u00f3w ubocznych, przy czym nale\u017cy jasno podkre\u015bli\u0107, i\u017c choroba alkoholowa zagra\u017ca nie tylko samej osobie uzale\u017cnionej, ale tak\u017ce dewastuje \u017cycie jej rodziny, a tak\u017ce najbli\u017csze otoczenie. Prawd\u0105 jest, \u017ce alkohol niszczy zar\u00f3wno zdrowie fizyczne, jak i psychiczne, ale tak\u017ce odznacza negatywne pi\u0119tno na pracy zawodowej, wywo\u0142uje pogorszenie jako\u015bci \u017cycia, zaburza dobrobyt ekonomiczno-finansowy, a tak\u017ce niszczy otoczenie spo\u0142eczne wok\u00f3\u0142 ca\u0142ej rodziny dotkni\u0119tej problemem alkoholowym, warunkuj\u0105c jej wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienie (w aspekcie partnera lub cz\u0119\u015bciej partnerki), a tak\u017ce powielenie wzorc\u00f3w oraz wyst\u0105pienie w przysz\u0142o\u015bci syndromu DDA u dzieci.<\/p>\n

Du\u017ca ilo\u015b\u0107 i cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 spo\u017cywanego alkoholu uwarunkowane s\u0105 przez psychiczny i fizyczny przymus popychaj\u0105cy dan\u0105 osob\u0119 do regularnego si\u0119gania po napoje procentowe. Mimo i\u017c sama czynno\u015b\u0107 picia alkoholika nie jest zale\u017cna od jego woli, to jednak przy w\u0142\u0105czeniu odpowiednich dzia\u0142a\u0144 terapeutycznych jest mo\u017cliwe osi\u0105gni\u0119cie wzgl\u0119dnie sta\u0142ej abstynencji. Tym samym, alkoholizm nie wynika z nadu\u017cywania alkoholu (chocia\u017c do niego prowadzi), ale odnosi si\u0119 w\u0142a\u015bnie od omawianego przymusu.<\/p>\n

Powr\u00f3t do zdrowia jest trudny, aczkolwiek niesie ze sob\u0105 liczne korzy\u015bci, dlatego warto po\u015bwi\u0119ci\u0107 sw\u00f3j czas, energi\u0119 i zapa\u0142, aby pom\u00f3c zar\u00f3wno sobie, jak i swoim najbli\u017cszym. Mimo to w tym miejscu warto podkre\u015bli\u0107 znaczenie przeszk\u00f3d, jakie stoj\u0105 na drodze do podj\u0119cia leczenia alkoholizmu, aby lepiej si\u0119 przygotowa\u0107 do dzia\u0142a\u0144 terapeutycznych.<\/p>\n

Zaprzeczanie chorobie<\/strong><\/h2>\n

W momencie kiedy rodzina, znajomi lub nawet \u015brodowisko zawodowe zaczynaj\u0105 dostrzega\u0107 symptomy rozwijaj\u0105cego si\u0119 alkoholizmu, podczas pr\u00f3b skonfrontowania osoby uzale\u017cnionej z nieprzyjemnymi dla niej faktami, zaczyna ona stosowa\u0107 mechanizmy obronne, m.in. zaprzeczenie. Jest to zwi\u0105zane z tym, i\u017c mimo powszechnego spo\u0142ecznego zezwolenia na picie alkoholu, kt\u00f3re ukszta\u0142towane jest zwyczaj, tradycj\u0119 i kultur\u0119, sam alkoholizm kojarzy si\u0119 bardzo pejoratywnie. Stereotypowy alkoholik to osoba, kt\u00f3ra \u017cyje w skrajnej n\u0119dzy i degradacji w aspekcie moralnym, spo\u0142ecznym, fizycznym oraz psychicznym. Jest osob\u0105 upijaj\u0105c\u0105 si\u0119 ka\u017cdego dnia, zaniedban\u0105, brudn\u0105 i bezdomn\u0105. Takie objawy s\u0105 typowe dla choroby alkoholowej, ale jedynie w ostatniej fazie jej rozwoju, dotykaj\u0105c zaledwie od trzech do pi\u0119ciu procent wszystkich alkoholik\u00f3w. Pozosta\u0142e osoby albo przestaj\u0105 pi\u0107 i pr\u00f3buj\u0105 znale\u017a\u0107 si\u0119 w remisji choroby, albo nie do\u017cywaj\u0105 do tak g\u0142\u0119bokich etap\u00f3w alkoholizmu i umieraj\u0105. Tym samym pozosta\u0142y odsetek os\u00f3b uzale\u017cnionych w momencie konfrontacji szybko skorzysta z powy\u017cszego opisu alkoholika, ukazuj\u0105c szereg r\u00f3\u017cnic mi\u0119dzy sob\u0105, a przytoczonym obrazem.<\/p>\n

Iluzyjne i magiczno-\u017cyczeniowe my\u015blenie o swojej sytuacji<\/strong><\/h2>\n

Nadmierne spo\u017cywanie alkoholu zaburza racjonalne my\u015blenie, kt\u00f3re zostaje zast\u0105pione przez typ my\u015blenia magiczno-\u017cyczeniowe, wynikaj\u0105ce z marze\u0144 i aktualnie prze\u017cywanych uczu\u0107, a nie z jakiejkolwiek logiki i racjonalno\u015bci. W \u015bwiecie marze\u0144 oraz fantazji ilo\u015b\u0107 wypijanego alkoholu nie jest za du\u017ca, wszelkie skutki jego nadu\u017cywania s\u0105 zdecydowanie przesadzone, a ewentualne problemy znikn\u0105 samoistnie, poniewa\u017c zawsze wszystko ko\u0144czy si\u0119 dobrze. Z tego powodu mo\u017cna my\u015blenie alkoholika por\u00f3wna\u0107 do sposobu my\u015blenia dziecka, a brak odpowiednich warunk\u00f3w do podj\u0119cia decyzji o leczeniu generuje koszmar na w\u0142asne \u017cyczenie.<\/p>\n

L\u0119k przed zmianami\/ naruszeniem poczucia bezpiecze\u0144stwa \u2013 utrat\u0105 na\u0142ogowego sposobu regulowania uczu\u0107<\/strong><\/h2>\n

Alkoholicy nie lubi\u0105 zmian, poniewa\u017c generuj\u0105 one zaburzenie poczucia bezpiecze\u0144stwa, a tak\u017ce s\u0105 czynnikiem powoduj\u0105cym stres. Tym samym utrzymanie abstynencji kojarzone jest z do\u015bwiadczeniem stresu o olbrzymim nat\u0119\u017ceniu. Z tego powodu tak wiele os\u00f3b w og\u00f3le nie podejmuje pr\u00f3b leczenia, albo wracaj\u0105 do swoich starych nawyk\u00f3w \u2013 abstynencja jest wi\u0119c przewidywaniem nieprzyjemnych konsekwencji. Alkoholik ma \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce w ten spos\u00f3b zostanie pozbawiony \u015brodka, bez kt\u00f3rego na ten moment nie wyobra\u017ca sobie codziennego funkcjonowania.<\/p>\n

Osoba uzale\u017cniona stoi wi\u0119c przed dylematem \u2013 z jednej strony odczuwa mniej lub bardziej \u015bwiadomie konsekwencje obecno\u015bci alkoholu w jego \u017cyciu we wszelkich aspektach jego \u017cycia, z drugiej \u2013 ma \u015bwiadomo\u015b\u0107 perspektywy dalszego tkwienia w tych konsekwencjach, jednak bez \u015brodka, dzi\u0119ki kt\u00f3remu regulowa\u0142 swoje napi\u0119cie nerwowe, stres, emocje i l\u0119k. Nale\u017cy tutaj wyszczeg\u00f3lni\u0107 alkoholowy zesp\u00f3\u0142 abstynencyjny, kt\u00f3ry mo\u017ce by\u0107 odczuwalny nawet przez kilka miesi\u0119cy. Podczas jego trwania typowymi reakcjami alkoholika jest np. zmienno\u015b\u0107 nastroju, a tak\u017ce szereg objaw\u00f3w na tle somatycznym, np. problemy ze snem, drgawki, a na pocz\u0105tku wymioty i biegunki. Problem jest taki, i\u017c ka\u017cdego dnia, w trze\u017awiej\u0105cym umy\u015ble, pojawia si\u0119 my\u015bl, i\u017c wszelkie odczuwane przez alkoholika skutki odstawienia alkoholu z dnia na dzie\u0144 nabieraj\u0105 na sile i nat\u0119\u017ceniu. W takich sytuacjach bardzo cz\u0119sto alkoholicy porzucaj\u0105 swoje decyzje o \u017cyciu w trze\u017awo\u015bci si\u0119gaj\u0105c po jedyny znany im spos\u00f3b poradzenia sobie \u2013 czyli alkohol.<\/p>\n

Iluzja kontroli<\/strong><\/h2>\n

Inn\u0105 cech\u0105 \u015bwiadcz\u0105c\u0105 o ju\u017c rozwini\u0119tym alkoholizmie jest brak kontroli swojego picia oraz w\u0142asnego zachowania wzgl\u0119dem alkoholu. Taka osoba nie panuje ani nad cz\u0119stotliwo\u015bci\u0105, ani nad ilo\u015bci\u0105, ani tym bardziej nad por\u0105 dnia, kiedy si\u0119ga po alkohol. Niestety takie zjawisko widzialne jest jedynie przez osoby trzecie, jednak nie przez sam\u0105 osob\u0119 uzale\u017cnion\u0105, kt\u00f3ra mimo licznych niepowodze\u0144 podczas podejmowania pr\u00f3b samokontroli nara\u017ca si\u0119 na frustracj\u0119 z powodu niepowodze\u0144, przez co poczucie ich w\u0142asnej warto\u015bci spada. Zdarzaj\u0105 si\u0119 jednak d\u0142u\u017csze okresy abstynencji. Nie czyni\u0105 one z alkoholika osoby zdrowej, a co gorsza, pot\u0119guj\u0105 iluzj\u0119 kontroli.<\/p>\n

Mity dotycz\u0105ce leczenia\/ tzw. odwyku<\/strong><\/h2>\n

W dalszym ci\u0105gu leczenie alkoholizmu kojarzy si\u0119 ludziom z odwykiem odbywaj\u0105cym si\u0119 za murami zamkni\u0119tego szpitala psychiatrycznego, co by\u0142o praktykowane kilkadziesi\u0105t lat temu. Obecny rozw\u00f3j medycyny i psychologii pozwala realizowa\u0107 terapi\u0119 alkoholow\u0105 na r\u00f3\u017cne sposoby z zastosowaniem nowoczesnych metod. To, jaki jest kontrast pomi\u0119dzy wyobra\u017ceniem o odwyku, a obecnymi realiami w najlepszy spos\u00f3b obrazuj\u0105 relacje Pacjent\u00f3w, kt\u00f3rzy zostali przyj\u0119ci na leczenie. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nich podaje, \u017ce byli nastawieni na najgorsze, bali si\u0119 bycia faszerowanymi lekami, a tak\u017ce poddawania ich elektrowstrz\u0105sami. Z tego powodu nie ma w\u0105tpliwo\u015bci, \u017ce stereotypy nie tylko stygmatyzuj\u0105 samych alkoholik\u00f3w, ale i w negatywny spos\u00f3b wp\u0142ywaj\u0105 na podejmowanie decyzji o leczeniu ze wzgl\u0119du na znaczne obni\u017cenie ch\u0119ci i motywacji do podejmowanych dzia\u0142a\u0144.<\/p>\n

Podsumowuj\u0105c, powy\u017cej uwzgl\u0119dnione przeszkody mog\u0105 stanowi\u0107 szereg powod\u00f3w, dlaczego mimo wyra\u017anych symptom\u00f3w \u015bwiadcz\u0105cych o rozwoju problemu alkoholowego, tak wiele os\u00f3b rezygnuje z poszukiwania i si\u0119gania po pomoc. Zwykle bez kryzysowych sytuacji lub wywierania presji ze strony \u015brodowiska i rodziny, np. nakazie przymusowego leczenia, osoba uzale\u017cniona z w\u0142asnego wyboru pozostaje swojego rodzaju wi\u0119\u017aniem w\u0142asnych s\u0142abo\u015bci i wyimaginowanych iluzji.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Alkoholizm ma miano choroby przewlek\u0142ej, stale post\u0119puj\u0105cej. Zaliczany jest do zaburze\u0144 polegaj\u0105cych na utraceniu kontroli w aspekcie ilo\u015bci i cz\u0119stotliwo\u015bci spo\u017cywanych napoj\u00f3w alkoholowych. Konsekwencj\u0105 uzale\u017cnienia alkoholowego jest wyst\u0119powanie szeregu gro\u017anych dla zdrowia i \u017cycia skutk\u00f3w ubocznych, przy czym nale\u017cy jasno podkre\u015bli\u0107, i\u017c choroba alkoholowa zagra\u017ca nie tylko samej osobie uzale\u017cnionej, ale tak\u017ce dewastuje \u017cycie jej […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":79,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-78","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"yoast_head":"\nPrzeszkody na drodze do podj\u0119cia leczenia alkoholizmu - Blog - Gabinet Chirurgiczny<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Obecny rozw\u00f3j medycyny i psychologii pozwala realizowa\u0107 terapi\u0119 alkoholow\u0105 na r\u00f3\u017cne sposoby z zastosowaniem nowoczesnych metod.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/przeszkody-na-drodze-do-podjecia-leczenia-alkoholizmu\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Przeszkody na drodze do podj\u0119cia leczenia alkoholizmu - Blog - Gabinet Chirurgiczny\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Obecny rozw\u00f3j medycyny i psychologii pozwala realizowa\u0107 terapi\u0119 alkoholow\u0105 na r\u00f3\u017cne sposoby z zastosowaniem nowoczesnych metod.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/przeszkody-na-drodze-do-podjecia-leczenia-alkoholizmu\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog - Gabinet Chirurgiczny\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-08-14T09:58:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/przeszkody-w-leczeniu-alkoholizmu.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"qwg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"qwg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Przeszkody na drodze do podj\u0119cia leczenia alkoholizmu - Blog - Gabinet Chirurgiczny","description":"Obecny rozw\u00f3j medycyny i psychologii pozwala realizowa\u0107 terapi\u0119 alkoholow\u0105 na r\u00f3\u017cne sposoby z zastosowaniem nowoczesnych metod.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/przeszkody-na-drodze-do-podjecia-leczenia-alkoholizmu\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Przeszkody na drodze do podj\u0119cia leczenia alkoholizmu - Blog - Gabinet Chirurgiczny","og_description":"Obecny rozw\u00f3j medycyny i psychologii pozwala realizowa\u0107 terapi\u0119 alkoholow\u0105 na r\u00f3\u017cne sposoby z zastosowaniem nowoczesnych metod.","og_url":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/przeszkody-na-drodze-do-podjecia-leczenia-alkoholizmu\/","og_site_name":"Blog - Gabinet Chirurgiczny","article_published_time":"2021-08-14T09:58:19+00:00","og_image":[{"width":900,"height":600,"url":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/przeszkody-w-leczeniu-alkoholizmu.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"qwg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"qwg","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/przeszkody-na-drodze-do-podjecia-leczenia-alkoholizmu\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/przeszkody-na-drodze-do-podjecia-leczenia-alkoholizmu\/"},"author":{"name":"qwg","@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/#\/schema\/person\/98f3c01d13532a912bc34416eb415d60"},"headline":"Przeszkody na drodze do podj\u0119cia leczenia alkoholizmu","datePublished":"2021-08-14T09:58:19+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/przeszkody-na-drodze-do-podjecia-leczenia-alkoholizmu\/"},"wordCount":1201,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/przeszkody-na-drodze-do-podjecia-leczenia-alkoholizmu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/przeszkody-w-leczeniu-alkoholizmu.jpg","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/przeszkody-na-drodze-do-podjecia-leczenia-alkoholizmu\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/przeszkody-na-drodze-do-podjecia-leczenia-alkoholizmu\/","url":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/przeszkody-na-drodze-do-podjecia-leczenia-alkoholizmu\/","name":"Przeszkody na drodze do podj\u0119cia leczenia alkoholizmu - Blog - Gabinet Chirurgiczny","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/przeszkody-na-drodze-do-podjecia-leczenia-alkoholizmu\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/przeszkody-na-drodze-do-podjecia-leczenia-alkoholizmu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/przeszkody-w-leczeniu-alkoholizmu.jpg","datePublished":"2021-08-14T09:58:19+00:00","author":{"@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/#\/schema\/person\/98f3c01d13532a912bc34416eb415d60"},"description":"Obecny rozw\u00f3j medycyny i psychologii pozwala realizowa\u0107 terapi\u0119 alkoholow\u0105 na r\u00f3\u017cne sposoby z zastosowaniem nowoczesnych metod.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/przeszkody-na-drodze-do-podjecia-leczenia-alkoholizmu\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/przeszkody-na-drodze-do-podjecia-leczenia-alkoholizmu\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/przeszkody-na-drodze-do-podjecia-leczenia-alkoholizmu\/#primaryimage","url":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/przeszkody-w-leczeniu-alkoholizmu.jpg","contentUrl":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/przeszkody-w-leczeniu-alkoholizmu.jpg","width":900,"height":600},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/przeszkody-na-drodze-do-podjecia-leczenia-alkoholizmu\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Przeszkody na drodze do podj\u0119cia leczenia alkoholizmu"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/","name":"Blog - Gabinet Chirurgiczny","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/#\/schema\/person\/98f3c01d13532a912bc34416eb415d60","name":"qwg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","caption":"qwg"},"sameAs":["https:\/\/localhost\/blog"],"url":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/author\/qwg\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=78"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":80,"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78\/revisions\/80"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/79"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=78"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=78"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=78"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}