{"id":65,"date":"2021-06-17T20:33:40","date_gmt":"2021-06-17T18:33:40","guid":{"rendered":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/?p=65"},"modified":"2021-06-17T20:33:40","modified_gmt":"2021-06-17T18:33:40","slug":"alkohol-a-praca-zawodowa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/alkohol-a-praca-zawodowa\/","title":{"rendered":"Alkohol a praca zawodowa"},"content":{"rendered":"

Uznaje si\u0119, \u017ce alkoholizm<\/strong> jest chorob\u0105, kt\u00f3ra najcz\u0119\u015bciej dotyka polskiego spo\u0142ecze\u0144stwa. Mimo, i\u017c ka\u017cdego dnia skutki choroby alkoholowej odczuwalne s\u0105 w\u015br\u00f3d tak wielu os\u00f3b, to jednak statystyczny Polak posiada nik\u0142\u0105 wiedz\u0119 na jej temat. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi nie zdaje sobie sprawy z tego, \u017ce alkoholikiem nazywa si\u0119 r\u00f3wnie\u017c kogo\u015b, kto stosunkowo rzadko pije alkohol. Znane s\u0105 przypadki rozpoznania uzale\u017cnienia alkoholowego w\u015br\u00f3d licealist\u00f3w z dobrymi ocenami, co jest tematem tabu w polskiej spo\u0142eczno\u015bci. Powszechna opinia na temat osoby wykazuj\u0105cej na\u0142\u00f3g alkoholowy przybiera form\u0119 szeroko obecnych stereotyp\u00f3w. Zgodnie z nimi alkoholik to osoba ca\u0142kowicie zdegradowana w aspekcie zdrowia fizycznego, psychicznego, a tak\u017ce w funkcjach spo\u0142ecznych i materialno-zawodowych, co spowodowane jest nadmiernym spo\u017cywaniem napoj\u00f3w procentowych. Nadal funkcjonuje klasyczny obraz alkoholika jako przys\u0142owiowego, bezdomnego i zaniedbanego \u017cula, kt\u00f3ry straci\u0142 wszystko i znalaz\u0142 si\u0119 na marginesie spo\u0142ecznym. Prawda jest taka, \u017ce obraz ten charakterystyczny jest dla tych os\u00f3b, kt\u00f3re nie podj\u0119\u0142y leczenia we wcze\u015bniejszych stadiach chorobowych, doprowadzaj\u0105c si\u0119 do skrajnego uzale\u017cnienia. Je\u017celi taki cz\u0142owiek otrzyma\u0142by pomoc wcze\u015bniej, prawdopodobnie rozw\u00f3j uzale\u017cnienia zatrzyma\u0142by si\u0119 na mniej ra\u017c\u0105cych i widocznych z zewn\u0105trz fazach. De facto \u2013 osoby w ostatnim stadium chorobowym to jedynie odsetek w\u015br\u00f3d licznej grupy alkoholik\u00f3w. Znacznie liczniejsze grono to osoby, kt\u00f3re mog\u0105 jeszcze w miar\u0119 normalnie funkcjonowa\u0107 w r\u00f3\u017cnych aspektach \u017cyciowych, ale ju\u017c wykazuj\u0105 cechy uzale\u017cnienia. Tym samym choroba alkoholowa mo\u017ce dotkn\u0105\u0107 ka\u017cdego \u2013 pana na emeryturze, licealist\u0119, lekarza, prawnika, nauczyciela \u2013 dos\u0142ownie ka\u017cdego. Niestety rozpoznanie i zdiagnozowanie tej choroby zazwyczaj nast\u0119puje bardzo p\u00f3\u017ano. Cz\u0119sto dopiero po odczuciu negatywnych skutk\u00f3w napoj\u00f3w procentowych zar\u00f3wno zdrowotnych, jak i zawodowych, dana osoba pr\u00f3buje podj\u0105\u0107 pr\u00f3by odstawienia alkoholu.<\/p>\n

Alkoholik w pracy<\/strong><\/h2>\n

Napoje procentowe w destrukcyjny spos\u00f3b wp\u0142ywaj\u0105 na wykonywanie obowi\u0105zk\u00f3w zar\u00f3wno zawodowych, jak i domowych. Mi\u0119dzy innymi odpowiadaj\u0105 za:<\/p>\n

    \n
  • Spadek og\u00f3lnego samopoczucia oraz obni\u017cenie jako\u015bci pe\u0142nienia r\u00f3l zawodowych, np. jako pracownika, szefa, studenta, itp.,<\/li>\n
  • Zaniedbywanie obowi\u0105zk\u00f3w zawodowych, zatrzymanie samorozwoju, brak poczucia sensu pracy,<\/li>\n
  • Pojawienie si\u0119 sp\u00f3\u017anie\u0144, nieusprawiedliwionych nieobecno\u015bci, spadek wydajno\u015bci w pracy, obni\u017cenie sprawno\u015bci fizycznej, umys\u0142owej i intelektualnej, odczuwanie lub inicjowanie strat finansowych.<\/li>\n<\/ul>\n

    Du\u017ca grupa ludzi nadu\u017cywaj\u0105cych alkoholu wskazuje na ch\u0119\u0107 zrelaksowania si\u0119 oraz ukojenia nerw\u00f3w wynikaj\u0105cych z dnia codziennego. Powszechnie wiadomo, \u017ce pe\u0142nienie wszelkich r\u00f3l zawodowych w mniejszym lub wi\u0119kszym stopniu wi\u0105\u017ce si\u0119 ze stresem. Przyczyn\u0105 mo\u017ce by\u0107 brak odpowiedniej organizacji czasu i miejsca pracy, niesprawiedliwy podzia\u0142 obowi\u0105zk\u00f3w, nieprawid\u0142owe relacje z zespo\u0142em pracownik\u00f3w oraz z prze\u0142o\u017conym, og\u00f3lne przeci\u0105\u017cenie zwi\u0105zane z funkcjami zawodowymi lub tak\u017ce monotonno\u015b\u0107 wykonywanych czynno\u015bci. Bardzo cz\u0119sto w takich sytuacjach pojawia si\u0119 alkohol jako z\u0142oty \u015brodek na zapomnienie o problemach. Znane s\u0105 wypowiedzi os\u00f3b, kt\u00f3re podczas terapii i pracy nad mechanizmem dzia\u0142ania uzale\u017cnienia stwierdzi\u0142y, i\u017c w ich przypadku alkohol (z\u0142udnie) zwi\u0119ksza ich wydajno\u015b\u0107, odporno\u015b\u0107 na stres, a tak\u017ce przywraca energi\u0119 do dzia\u0142ania. Nale\u017cy podkre\u015bli\u0107, \u017ce picie napoj\u00f3w procentowych w miejscu pracy generuje du\u017ce koszty, szczeg\u00f3lnie w przypadku pracodawcy. Jest tak\u017ce przyczyn\u0105 wypadk\u00f3w, a tak\u017ce wszelkich tragicznych sytuacji. Prawda jest taka, \u017ce alkohol nie przynosi \u017cadnych korzy\u015bci pracownikowi, a jedynie pogarsza jego stan poprzez brak koncentracji i koordynacji w pracy, zmiany nastroju, a tak\u017ce brak motywacji pracownika. Cz\u0119sto w takim przypadku pojawia si\u0119 b\u0142\u0119dne ko\u0142o \u2013 aby przerwa\u0107 ten stan si\u0119gaj\u0105 po kolejne dawki alkoholu.<\/p>\n

    Alkoholizm pracownik\u00f3w<\/strong><\/h2>\n

    Co roku liczne przedsi\u0119biorstwa wydaj\u0105 krocie na naprawianie komplikacji, kt\u00f3rych przyczyn\u0105 jest alkoholizm w\u015br\u00f3d pracownik\u00f3w. Wydatki zwi\u0105zane s\u0105 z nieobecno\u015bciami pracownika, jego komplikacjami zdrowotnymi, spowodowanymi wypadkami w miejscu pracy, a tak\u017ce stratami spowodowanymi przez obni\u017con\u0105 koncentracj\u0119 i wydajno\u015b\u0107 pracownika.<\/p>\n

    Nale\u017cy zaznaczy\u0107, \u017ce nieobecno\u015b\u0107 os\u00f3b zatrudnionych ze wzgl\u0119du na picie alkoholu i kaca stanowi powa\u017cny problem spo\u0142eczny, tym samym nie dotyka jedynie poszczeg\u00f3lnych firm. Przyk\u0142adowo w 2018 roku w Polsce na zwolnieniu chorobowym wystawionym z powodu zaburze\u0144 spowodowanych przez nadmierne spo\u017cycie alkoholu alkoholicy sp\u0119dzili \u0142\u0105cznie ponad milion dni.<\/p>\n

    Alkohol w pracy \u2013 konsekwencje prawne<\/strong><\/h3>\n

    Wed\u0142ug polskiego Kodeksu Pracy spo\u017cywanie napoj\u00f3w procentowych w miejscu pracy, a tak\u017ce stawianie si\u0119 w niej w stanie wskazuj\u0105cym na jego konsumpcj\u0119 stanowi ra\u017c\u0105ce zaniedbania, naruszaj\u0105ce og\u00f3ln\u0105 dyscyplin\u0119 pracownicz\u0105, a tak\u017ce mo\u017ce spowodowa\u0107 na\u0142o\u017cenie na dan\u0105 osob\u0119 kary porz\u0105dkowej. Stanowi tak\u017ce przyczyn\u0119 rozwi\u0105zania stosunku pracy.<\/p>\n

    Kierownik zak\u0142adu pracy ma obowi\u0105zek niedopuszczania pracownika b\u0119d\u0105cego na kacu lub w stanie nietrze\u017awo\u015bci do wykonywania swoich s\u0142u\u017cbowych obowi\u0105zk\u00f3w. Nale\u017cy mie\u0107 r\u00f3wnie\u017c na uwadze, \u017ce taka osoba, kt\u00f3ra swoim stanem przyczynia si\u0119 do wyst\u0105pienia wypadku w miejscu pracy zostaje pozbawiona prawa do zasi\u0142ku oraz jednorazowego odszkodowania.<\/p>\n

    Alkoholizm a praca zawodowa \u2013 skutki w \u017cyciu codziennym<\/strong><\/h3>\n

    Alkohol<\/strong> dewastuje og\u00f3\u0142 funkcjonowania danej osoby. W sferze zawodowej alkoholik przestaje anga\u017cowa\u0107 si\u0119 we w\u0142asne sprawy zawodowe, jest skupiony na poszukiwaniu kolejnej okazji do napicia si\u0119, staje si\u0119 cz\u0142owiekiem ca\u0142kowicie nieprzewidywalnym. Cz\u0119sto takiej osobie pracodawcy pr\u00f3buj\u0105 p\u00f3j\u015b\u0107 na r\u0119k\u0119, degraduj\u0105c takiego pracownika na ni\u017csze stanowisko pracy. Je\u015bli jednak ta strategia nie skutkuje, nast\u0119puje rozwi\u0105zanie umowy o prac\u0119. Nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119, \u017ce w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w alkoholicy wypieraj\u0105 w\u0142asne problemy, ca\u0142kowicie nie dostrzegaj\u0105c problem\u00f3w i zagro\u017ce\u0144 wynikaj\u0105cych z ich problemu alkoholowego. Jest to klasyczny przyk\u0142ad mechanizmu obronnego, zmieniaj\u0105cy spos\u00f3b my\u015blenia i odczuwania. Tym samym osoba z chorob\u0105 alkoholow\u0105 w dalszym ci\u0105gu b\u0119dzie pi\u0107 napoje procentowe, nie zwa\u017caj\u0105c na og\u00f3lny destrukcyjny wp\u0142yw swojego uzale\u017cnienia i ponoszone straty. W momencie stykania si\u0119 z przedstawianymi dowodami twierdzi, i\u017c s\u0105 one wymy\u015blone i \u017ce w dalszym ci\u0105gu nad sob\u0105 panuje. Alkoholik \u017cyje we w\u0142asnym \u015bwiecie iluzji, a wszelkie negatywne konsekwencje jego dzia\u0142ania neguje.<\/p>\n

    Cele terapii odwykowej<\/strong><\/h2>\n

    Odwyk<\/strong> ma na celu udzielenie kompleksowej pomocy w przezwyci\u0119\u017caniu w\u0142asnych sk\u0142onno\u015bci, s\u0142abo\u015bci i tendencji do picia alkoholu. Powinien on motywowa\u0107 oraz uczy\u0107, w jaki spos\u00f3b mo\u017cna poradzi\u0107 sobie ze wszelkimi trudno\u015bciami. Zanim jednak dana osoba skorzysta z odwyku, warto, aby przygotowa\u0142a swoje wycie\u0144czone dzia\u0142aniem alkoholu cia\u0142o do podj\u0119cia kompleksowych dzia\u0142a\u0144 poprzez odbycie odwyku (detoksu). Du\u017ce znaczenie ma terapia indywidualna oraz grupowa, gdzie osoby uzale\u017cnione pracuj\u0105 nad rozpoznawaniem i nazywaniem w\u0142asnych emocji. Dodatkowo poznawane s\u0105 techniki i metody radzenia sobie w trudnych sytuacjach, bez konieczno\u015bci si\u0119gania po wszelkie substancje psychoaktywne. Na sesjach terapeutycznych wprowadzane s\u0105 r\u00f3wnie\u017c \u0107wiczenia relaksacyjne i techniki asertywno\u015bci abstynencyjnej w celu uczenia si\u0119 sposob\u00f3w przezwyci\u0119\u017cania pokus zewn\u0119trznych. Pacjenci po odwyku wskazuj\u0105 na wyj\u015bcie z uzale\u017cnienia oraz na osi\u0105gni\u0119cie wewn\u0119trznej harmonii i spokoju. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nich odczu\u0142o wzrost pewno\u015bci siebie, a tak\u017ce deklaruj\u0105 umiej\u0119tno\u015b\u0107 odpowiedniego reagowania na \u017cyciowe trudno\u015bci i problemy.<\/p>\n

    Pami\u0119taj, \u017ce podczas wychodzenia z uzale\u017cnienia nie jeste\u015b sam, a ka\u017cdy moment jest odpowiedni na rozpocz\u0119cie walki o lepsze jutro, niezale\u017cnie od stadium Twojej choroby. Skuteczna terapia w o\u015brodku do tego przeznaczonym umo\u017cliwia powr\u00f3t do abstynencji. Je\u017celi jednak potrzebujesz dodatkowego wsparcia, mo\u017cesz rozwa\u017cy\u0107 zabieg chirurgicznego zaszycia alkoholowego.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Uznaje si\u0119, \u017ce alkoholizm jest chorob\u0105, kt\u00f3ra najcz\u0119\u015bciej dotyka polskiego spo\u0142ecze\u0144stwa. Mimo, i\u017c ka\u017cdego dnia skutki choroby alkoholowej odczuwalne s\u0105 w\u015br\u00f3d tak wielu os\u00f3b, to jednak statystyczny Polak posiada nik\u0142\u0105 wiedz\u0119 na jej temat. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi nie zdaje sobie sprawy z tego, \u017ce alkoholikiem nazywa si\u0119 r\u00f3wnie\u017c kogo\u015b, kto stosunkowo rzadko pije alkohol. Znane s\u0105 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":66,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-65","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"yoast_head":"\nAlkohol a praca zawodowa - Blog - Gabinet Chirurgiczny<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Co roku liczne przedsi\u0119biorstwa wydaj\u0105 krocie na naprawianie komplikacji, kt\u00f3rych przyczyn\u0105 jest alkoholizm w\u015br\u00f3d pracownik\u00f3w.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/alkohol-a-praca-zawodowa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Alkohol a praca zawodowa - Blog - Gabinet Chirurgiczny\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Co roku liczne przedsi\u0119biorstwa wydaj\u0105 krocie na naprawianie komplikacji, kt\u00f3rych przyczyn\u0105 jest alkoholizm w\u015br\u00f3d pracownik\u00f3w.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/alkohol-a-praca-zawodowa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog - Gabinet Chirurgiczny\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-06-17T18:33:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/alkohol-a-praca-zawodowa.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"qwg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"qwg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Alkohol a praca zawodowa - Blog - Gabinet Chirurgiczny","description":"Co roku liczne przedsi\u0119biorstwa wydaj\u0105 krocie na naprawianie komplikacji, kt\u00f3rych przyczyn\u0105 jest alkoholizm w\u015br\u00f3d pracownik\u00f3w.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/alkohol-a-praca-zawodowa\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Alkohol a praca zawodowa - Blog - Gabinet Chirurgiczny","og_description":"Co roku liczne przedsi\u0119biorstwa wydaj\u0105 krocie na naprawianie komplikacji, kt\u00f3rych przyczyn\u0105 jest alkoholizm w\u015br\u00f3d pracownik\u00f3w.","og_url":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/alkohol-a-praca-zawodowa\/","og_site_name":"Blog - Gabinet Chirurgiczny","article_published_time":"2021-06-17T18:33:40+00:00","og_image":[{"width":900,"height":600,"url":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/alkohol-a-praca-zawodowa.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"qwg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"qwg","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/alkohol-a-praca-zawodowa\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/alkohol-a-praca-zawodowa\/"},"author":{"name":"qwg","@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/#\/schema\/person\/98f3c01d13532a912bc34416eb415d60"},"headline":"Alkohol a praca zawodowa","datePublished":"2021-06-17T18:33:40+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/alkohol-a-praca-zawodowa\/"},"wordCount":1299,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/alkohol-a-praca-zawodowa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/alkohol-a-praca-zawodowa.jpg","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/alkohol-a-praca-zawodowa\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/alkohol-a-praca-zawodowa\/","url":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/alkohol-a-praca-zawodowa\/","name":"Alkohol a praca zawodowa - Blog - Gabinet Chirurgiczny","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/alkohol-a-praca-zawodowa\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/alkohol-a-praca-zawodowa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/alkohol-a-praca-zawodowa.jpg","datePublished":"2021-06-17T18:33:40+00:00","author":{"@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/#\/schema\/person\/98f3c01d13532a912bc34416eb415d60"},"description":"Co roku liczne przedsi\u0119biorstwa wydaj\u0105 krocie na naprawianie komplikacji, kt\u00f3rych przyczyn\u0105 jest alkoholizm w\u015br\u00f3d pracownik\u00f3w.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/alkohol-a-praca-zawodowa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/alkohol-a-praca-zawodowa\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/alkohol-a-praca-zawodowa\/#primaryimage","url":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/alkohol-a-praca-zawodowa.jpg","contentUrl":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/alkohol-a-praca-zawodowa.jpg","width":900,"height":600},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/alkohol-a-praca-zawodowa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Alkohol a praca zawodowa"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/","name":"Blog - Gabinet Chirurgiczny","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/#\/schema\/person\/98f3c01d13532a912bc34416eb415d60","name":"qwg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","caption":"qwg"},"sameAs":["https:\/\/localhost\/blog"],"url":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/author\/qwg\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=65"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":67,"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65\/revisions\/67"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/66"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=65"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=65"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=65"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}