{"id":140,"date":"2022-05-30T16:16:59","date_gmt":"2022-05-30T14:16:59","guid":{"rendered":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/?p=140"},"modified":"2022-10-31T19:20:10","modified_gmt":"2022-10-31T18:20:10","slug":"leki-na-uspokojenie-dla-alkoholika","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/leki-na-uspokojenie-dla-alkoholika\/","title":{"rendered":"Leki na uspokojenie dla alkoholika"},"content":{"rendered":"<p>Alkoholizm to choroba cywilizacyjna naszych czas\u00f3w, z kt\u00f3r\u0105 zmaga si\u0119 coraz wi\u0119ksza ilo\u015b\u0107 spo\u0142ecze\u0144stwa. Powoduje on uzale\u017cnienie fizyczne oraz psychiczne od substancji psychoaktywnej, czyli od alkoholu etylowego. Uzale\u017cnienie od alkoholu powoli wyniszcza organizm oraz ludzk\u0105 psychik\u0119, co ma wp\u0142yw na praktycznie wszystkie aspekty jego \u017cycia \u2013 na relacje rodzinne, prac\u0119, zainteresowania, relacje towarzyskie, zdrowie i finanse.<\/p>\n<p>W przypadku silnego uzale\u017cnienia oraz braku leczenia mo\u017ce doj\u015b\u0107 do nieodwracalnych uszkodze\u0144 wielu narz\u0105d\u00f3w wewn\u0119trznych, a nawet do \u015bmierci.<\/p>\n<h2>Niepokoj\u0105ce objawy alkoholizmu<\/h2>\n<p>Alkoholizm to choroba, kt\u00f3ra podst\u0119pem zakrada si\u0119 w \u017cycie cz\u0142owieka, powoli przejmuj\u0105c kontrol\u0119 nad cia\u0142em i umys\u0142em. Pocz\u0105tkowo nie daje o sobie zna\u0107, a pierwsze zauwa\u017calne objawy s\u0105 bagatelizowane lub niekojarzone z chorob\u0105 alkoholow\u0105. Do pierwszych niepokoj\u0105cych objaw\u00f3w nale\u017c\u0105 przede wszystkim:<\/p>\n<ul>\n<li>picie w samotno\u015bci, ukrywanie si\u0119 ze swoim piciem;<\/li>\n<li>ci\u0105g\u0142e my\u015blenie o napiciu si\u0119 kolejnej porcji alkoholu;<\/li>\n<li>znajdowanie coraz to nowszych pretekst\u00f3w, by si\u0119gn\u0105\u0107 po kieliszek;<\/li>\n<li>odczuwanie fizycznego i psychicznego przymusu, by napi\u0107 si\u0119 alkoholu;<\/li>\n<li>zwi\u0119kszona tolerancja na alkohol, to znaczy, by uzyska\u0107 stan upojenia alkoholowego potrzebna jest wi\u0119ksza dawka alkoholu ni\u017c wcze\u015bniej;<\/li>\n<li>koncentrowanie ca\u0142ego swojego \u017cycia na alkoholu.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Uzale\u017cnienie od alkoholu objawia si\u0119 r\u00f3wnie\u017c tak zwanym zespo\u0142em abstynencyjnym. Polega on na tym, \u017ce organizm w przypadku, gdy nie otrzyma kolejnej dawki alkoholu zaczyna \u201ebuntowa\u0107 si\u0119\u201d, co objawia si\u0119 szeregiem nieprzyjemnych objaw\u00f3w. Osoba uzale\u017cniona, by ich unikn\u0105\u0107 wpada w ci\u0105g alkoholowy i pozostaje pod wp\u0142ywem nawet przez kilka tygodni, a wszystko po to, by unikn\u0105\u0107 objaw\u00f3w abstynencyjnych.<\/p>\n<h2>Metody leczenia alkoholizmu<\/h2>\n<p>Nie istnieje jeden z\u0142oty \u015brodek na wyleczenie z choroby alkoholowej, a droga do zdrowia jest zazwyczaj d\u0142uga i wymaga wiele samozaparcia ze strony osoby uzale\u017cnionej. Leczenie alkoholizmy w Polsce odbywa si\u0119 poprzez refundacj\u0119 NFZ, mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c zdecydowa\u0107 si\u0119 na podj\u0119cie leczenia w prywatnym o\u015brodku czy innej plac\u00f3wce specjalizuj\u0105cej si\u0119 w leczeniu uzale\u017cnie\u0144.<\/p>\n<p>Bardzo wa\u017cna jest \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce ma si\u0119 problem z alkoholu oraz wykazanie ch\u0119ci do leczenia. Bez tego podj\u0119cie nawet wszystkich dost\u0119pnych \u015brodk\u00f3w leczenia nie przyniesie oczekiwanych efekt\u00f3w, gdy\u017c po zako\u0144czeniu terapii chory powr\u00f3ci do dawnych nawyk\u00f3w. Skuteczne leczenie trwa zazwyczaj od 18 do 24 miesi\u0119cy, w trakcie kt\u00f3rych wykorzystuje si\u0119 r\u00f3\u017cne elementy leczenia, po to, by finalnie odzyska\u0107 kontrol\u0119 nad swoim \u017cyciem i powr\u00f3ci\u0107 do zdrowia.<\/p>\n<p>Osoba uzale\u017cniona mo\u017ce skorzysta\u0107 z leczenia ambulatoryjnego, kt\u00f3re odbywa si\u0119 na oddziale zamkni\u0119tym. Dzi\u0119ki takiemu rozwi\u0105zaniu, chory jest pod sta\u0142\u0105 opiek\u0105 specjalist\u00f3w i odcina si\u0119 od wszelkich pokus z zewn\u0105trz, kt\u00f3re stawa\u0142yby na jego drodze, gdyby zdecydowa\u0142 si\u0119 na terapi\u0119 dzienn\u0105, bez pozostania w o\u015brodku. W leczeniu alkoholizmu bardzo wa\u017cnym elementem jest psychoterapia, kt\u00f3ra mo\u017ce mie\u0107 posta\u0107 sesji indywidualnych lub grupowych. Wa\u017cne jest, by dostosowa\u0107 najlepsz\u0105 metod\u0119 psychoterapii indywidualnie do ka\u017cdego pacjenta, gdy\u017c ka\u017cdy jest inny i inaczej reaguje na r\u00f3\u017cne sytuacje.<\/p>\n<p>W zwi\u0105zku z tym, \u017ce alkoholizm dotyczy nie tylko osob\u0119 uzale\u017cnion\u0105, ale r\u00f3wnie\u017c jej najbli\u017csze \u015brodowisko, bardzo wa\u017cne jest, by podj\u0105\u0107 leczenie tylko z pomoc\u0105 profesjonalist\u00f3w \u2013 leczenie domowymi metodami nigdy nie wyleczy osoby uzale\u017cnionej od alkoholu.<\/p>\n<h2>Leczenie alkoholizmu na terapii<\/h2>\n<p>Pierwszym krokiem po u\u015bwiadomieniu sobie, \u017ce problem z alkoholem istnieje, jest udanie si\u0119 na wizyt\u0119 w poradni odwykowej lub innej plac\u00f3wce lecz\u0105cej uzale\u017cnienia. Wa\u017cne, by lekarz wraz z pacjentem dok\u0142adnie ocenili stan zdrowia pacjenta oraz stopie\u0144 zaawansowania uzale\u017cniania. Pozwala to na podj\u0119cie dalszych krok\u00f3w leczenia.<\/p>\n<p>Jak wspomnieli\u015bmy wcze\u015bniej, niezwykle wa\u017cnym elementem w leczeniu alkoholizmu jest psychoterapia. Podczas sesji z do\u015bwiadczonym terapeut\u0105 alkoholik poznaje mechanizmy i przyczyny powstania swojego uzale\u017cnienia, co pozwala mu zrozumie\u0107 siebie i swoj\u0105 chorob\u0119. W nast\u0119pnych etapach leczenia osoba uzale\u017cniona uczy si\u0119 radzi\u0107 sobie ze swoimi problemami i emocjami, poznaje techniki relaksacyjne, uczy si\u0119 jak wdro\u017cy\u0107 w swoje \u017cycie nowe i zdrowe nawyki. Osoba uzale\u017cniona w trakcie terapii poznaje siebie, sw\u00f3j umys\u0142 i cia\u0142o, co pozwala jej na \u015bwiadome kontrolowanie i pr\u00f3by zmian swojego dotychczasowego \u017cycia.<\/p>\n<p>Bardzo wa\u017cny jest odpowiedni dob\u00f3r terapii dla osoby uzale\u017cnionej. Gdy oka\u017ce si\u0119, \u017ce sesje indywidualne nie przynosz\u0105 odpowiedniego efektu, a osoba uzale\u017cniona czuje si\u0119 skr\u0119powana, powinna zastanowi\u0107 si\u0119 nad zmian\u0105 terapeuty lub nad zmian\u0105 rodzaju terapii, na przyk\u0142ad na terapi\u0119 grupow\u0105. Komfort i odpowiednie wsparcie s\u0105 niemal kluczowe dla powodzenia leczenia uzale\u017cnienia.<\/p>\n<h2>Leczenie farmakologiczne alkoholizmu<\/h2>\n<p>Kolejnym istotnym elementem leczenia alkoholizmu jest farmakoterapia. Leki, kt\u00f3re najcz\u0119\u015bciej wykorzystuje si\u0119 w trakcie leczenia alkoholizmu, to leki podawane, by z\u0142agodzi\u0107 objawy zespo\u0142u abstynencyjnego w trakcie wychodzenia z ci\u0105gu alkoholowego. S\u0105 to zazwyczaj leki uspokajaj\u0105ce, przeciwl\u0119kowe, przeciwpadaczkowe, a czasem \u015brodki nasenne podawane, gdy pacjent wyj\u0105tkowo \u017ale znosi odtruwanie alkoholowe.<\/p>\n<p>W dalszym leczeniu, je\u017celi zajdzie taka potrzeba wykorzystuje si\u0119 inne leki w po\u0142\u0105czeniu z psychoterapi\u0105. S\u0105 to zazwyczaj leki uspokajaj\u0105ce oraz inne leki wspomagaj\u0105ce wsp\u00f3\u0142istniej\u0105ce problemy psychiczne, kt\u00f3re nie tak rzadko wyst\u0119puj\u0105 wraz z alkoholizmem. Wszystkie leki brane w trakcie terapii powinny by\u0107 skonsultowane z lekarzem prowadz\u0105cym lub przez lekarza przepisane. Nie nale\u017cy bra\u0107 \u017cadnych lek\u00f3w na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119 w trakcie leczenia alkoholizmu!<\/p>\n<h2>Jak dzia\u0142a wszywka alkoholowa Esperal?<\/h2>\n<p>Wszywka alkoholowa <a href=\"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/esperal-wszywka-alkoholowa-wegrow-pruszkow-legionowo\/\">Esperal Pruszk\u00f3w<\/a> to jedna z metod wspomagaj\u0105cych leczenie alkoholizmu. Cho\u0107 jej sk\u0142adnikiem s\u0105 leki w postaci tabletek, to sama w sobie nie jest lekiem na alkoholizm, a jedynie metod\u0105, kt\u00f3ra pozwala na pozostanie w trze\u017awo\u015bci.<\/p>\n<p>Substancja czynna wszywki zwana Disulfiramem upo\u015bledza dzia\u0142anie metabolizmu alkoholi, co powoduje nieprzyjemne skutki uboczne, pojawiaj\u0105ce si\u0119 po napiciu si\u0119 alkoholu etylowego. Osoba uzale\u017cniona broni\u0105c si\u0119 przed prze\u017cyciem kolejnych nieprzyjemnych objaw\u00f3w, zaczyna odczuwa\u0107 niech\u0119\u0107 do alkoholu. Takie dzia\u0142anie nazywamy metod\u0105 awersyjn\u0105 i cho\u0107 cz\u0119\u015b\u0107 terapeut\u00f3w uwa\u017ca j\u0105 za kontrowersyjn\u0105, a nawet nieco okrutn\u0105, jest bardzo skuteczna i pomog\u0142a ju\u017c wielu osobom borykaj\u0105cym si\u0119 z alkoholizmem.<\/p>\n<p>Na przestrzeni lat popularno\u015b\u0107 wszywki alkoholowej nie maleje, stosuje si\u0119 j\u0105 ca\u0142y czas w wielu przypadkach, zw\u0142aszcza, gdy osoba uzale\u017cniona czuje, \u017ce sama nie poradzi sobie z tym, by pozosta\u0107 w abstynencji. Wszywka w takich przypadkach okazuje si\u0119 skutecznym \u201estra\u017cnikiem trze\u017awo\u015bci\u201d. Esperal dzia\u0142a w ciele pacjenta od 8 do nawet 12 miesi\u0119cy, dzi\u0119ki czemu chory ma czas na rozpocz\u0119cie dalszego leczenia oraz przyzwyczajenia si\u0119 do my\u015bli o swoim nowym \u017cyciu w trze\u017awo\u015bci.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Alkoholizm to choroba cywilizacyjna naszych czas\u00f3w, z kt\u00f3r\u0105 zmaga si\u0119 coraz wi\u0119ksza ilo\u015b\u0107 spo\u0142ecze\u0144stwa. Powoduje on uzale\u017cnienie fizyczne oraz psychiczne od substancji psychoaktywnej, czyli od alkoholu etylowego. Uzale\u017cnienie od alkoholu powoli wyniszcza organizm oraz ludzk\u0105 psychik\u0119, co ma wp\u0142yw na praktycznie wszystkie aspekty jego \u017cycia \u2013 na relacje rodzinne, prac\u0119, zainteresowania, relacje towarzyskie, zdrowie i [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":141,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-140","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Leki na uspokojenie dla alkoholika - Blog - Gabinet Chirurgiczny<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/leki-na-uspokojenie-dla-alkoholika\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Leki na uspokojenie dla alkoholika - Blog - Gabinet Chirurgiczny\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Alkoholizm to choroba cywilizacyjna naszych czas\u00f3w, z kt\u00f3r\u0105 zmaga si\u0119 coraz wi\u0119ksza ilo\u015b\u0107 spo\u0142ecze\u0144stwa. Powoduje on uzale\u017cnienie fizyczne oraz psychiczne od substancji psychoaktywnej, czyli od alkoholu etylowego. Uzale\u017cnienie od alkoholu powoli wyniszcza organizm oraz ludzk\u0105 psychik\u0119, co ma wp\u0142yw na praktycznie wszystkie aspekty jego \u017cycia \u2013 na relacje rodzinne, prac\u0119, zainteresowania, relacje towarzyskie, zdrowie i [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/leki-na-uspokojenie-dla-alkoholika\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog - Gabinet Chirurgiczny\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-05-30T14:16:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-10-31T18:20:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/leki-na-uspokojenie-dla-alkoholika.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"545\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"qwg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"qwg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Leki na uspokojenie dla alkoholika - Blog - Gabinet Chirurgiczny","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/leki-na-uspokojenie-dla-alkoholika\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Leki na uspokojenie dla alkoholika - Blog - Gabinet Chirurgiczny","og_description":"Alkoholizm to choroba cywilizacyjna naszych czas\u00f3w, z kt\u00f3r\u0105 zmaga si\u0119 coraz wi\u0119ksza ilo\u015b\u0107 spo\u0142ecze\u0144stwa. Powoduje on uzale\u017cnienie fizyczne oraz psychiczne od substancji psychoaktywnej, czyli od alkoholu etylowego. Uzale\u017cnienie od alkoholu powoli wyniszcza organizm oraz ludzk\u0105 psychik\u0119, co ma wp\u0142yw na praktycznie wszystkie aspekty jego \u017cycia \u2013 na relacje rodzinne, prac\u0119, zainteresowania, relacje towarzyskie, zdrowie i [&hellip;]","og_url":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/leki-na-uspokojenie-dla-alkoholika\/","og_site_name":"Blog - Gabinet Chirurgiczny","article_published_time":"2022-05-30T14:16:59+00:00","article_modified_time":"2022-10-31T18:20:10+00:00","og_image":[{"width":900,"height":545,"url":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/leki-na-uspokojenie-dla-alkoholika.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"qwg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"qwg","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/leki-na-uspokojenie-dla-alkoholika\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/leki-na-uspokojenie-dla-alkoholika\/"},"author":{"name":"qwg","@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/#\/schema\/person\/98f3c01d13532a912bc34416eb415d60"},"headline":"Leki na uspokojenie dla alkoholika","datePublished":"2022-05-30T14:16:59+00:00","dateModified":"2022-10-31T18:20:10+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/leki-na-uspokojenie-dla-alkoholika\/"},"wordCount":1124,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/leki-na-uspokojenie-dla-alkoholika\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/leki-na-uspokojenie-dla-alkoholika.jpg","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/leki-na-uspokojenie-dla-alkoholika\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/leki-na-uspokojenie-dla-alkoholika\/","url":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/leki-na-uspokojenie-dla-alkoholika\/","name":"Leki na uspokojenie dla alkoholika - Blog - Gabinet Chirurgiczny","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/leki-na-uspokojenie-dla-alkoholika\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/leki-na-uspokojenie-dla-alkoholika\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/leki-na-uspokojenie-dla-alkoholika.jpg","datePublished":"2022-05-30T14:16:59+00:00","dateModified":"2022-10-31T18:20:10+00:00","author":{"@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/#\/schema\/person\/98f3c01d13532a912bc34416eb415d60"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/leki-na-uspokojenie-dla-alkoholika\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/leki-na-uspokojenie-dla-alkoholika\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/leki-na-uspokojenie-dla-alkoholika\/#primaryimage","url":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/leki-na-uspokojenie-dla-alkoholika.jpg","contentUrl":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/leki-na-uspokojenie-dla-alkoholika.jpg","width":900,"height":545},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/leki-na-uspokojenie-dla-alkoholika\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Leki na uspokojenie dla alkoholika"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/","name":"Blog - Gabinet Chirurgiczny","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/#\/schema\/person\/98f3c01d13532a912bc34416eb415d60","name":"qwg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","caption":"qwg"},"sameAs":["https:\/\/localhost\/blog"],"url":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/author\/qwg\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/140","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=140"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/140\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":177,"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/140\/revisions\/177"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/141"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=140"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=140"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gabinetchirurgiczny.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=140"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}